Qu'est-ce que le coaching ?
En bref
Le coaching est un accompagnement professionnel et personnalisé vous permettant d’obtenir des résultats concrets et mesurables dans votre vie.
Le coaching est réalisé lors d’entretiens individuels (en visio ou en présentiel).
Le processus se concentre sur votre situation présente et sur ce que vous êtes prêt à mettre en œuvre pour atteindre vos objectifs. Le coaching vous révèle et le coach est présent pour vous faire trouver vos propres solutions.
C’est un processus structuré, qui fait appel à un questionnement et des outils précis, en 4 grandes phases.
Étapes
- Exploration de la situation actuelle
- Détermination de l’objectif
- Raison de la non atteinte actuelle ou future de l’objectif et levée des blocages
- Plan d’action factuel, précis, daté en fonction de l’objectif déterminé
Vous souhaitez en savoir plus sur ma méthode ? Contactez-moi pour en discuter !
Est-ce le bon moment pour moi ?
- Vous vous sentez « coincé(e) » dans votre situation et elle ne vous satisfait plus ?
- Vous avez envie de changement
- Vous ne savez pas par où commencer, ou bien comment faire pour y arriver ?
- Vous êtes stressé(e) ou débordé(e) par vos émotions ?
Vous êtes prêt à vous interroger sur vous-même, à y consacrer du temps et à passer à l’action ?
Parlons-en ensemble !