Comment gérer les conflits vie pro/vie perso sans s’effacer ni exploser ?
Gestion des conflits Vie pro/Vie perso : Avec le DESC et l’OSBD, découvrez deux outils simples et immédiatement actionnables !
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En ce début d’année, découvrez les pépites de Christophe André ! Podcasts, livres ou applications, il y en a pour tous les goûts !
On parle souvent des To do list, mais connaissez-vous la Doudou List ? Allez hop c’est parti, suivez la guide !
Vous souhaitez débuter la méditation et vous ne savez pas quelle application choisir ? Suivez le guide, essayez, et voyez si cela est fait pour vous !
Découvrez dans cet article les bases sur le stress, et mes conseils clés pour une rentrée sans stress. Bonne lecture, et bonne mise en pratique !