Une rentrée sans stress, c’est possible !
Découvrez dans cet article les bases sur le stress, et mes conseils clés pour une rentrée sans stress. Bonne lecture, et bonne mise en pratique !
Le bon moment pour changer de vie
Et si savoir quand changer était aussi crucial que savoir quoi changer et comment le faire? Découvrez quelques pistes dans cet article !
L’intelligence émotionnelle, kézako et à quoi cela (me) sert ?
Découvrez dans cet article les bases de l’intelligence émotionnelle, et quelques applications, tant dans la sphère pro que perso !
Submergé(e) : un outil efficace
Que faire lorsqu’on se sent submergé(e) dans sa vie personnelle, professionnelle ? Je vous propose un outil concret et efficace.
Lutter contre le stress : 4 outils à combiner (ou pas)
Comment lutter contre le stress simplement ? Découvrez quelques outils clés dans cet article. Le(s)quel(s) allez-vous tester ?
