Submergé(e) : un outil efficace
Que faire lorsqu’on se sent submergé(e) dans sa vie personnelle, professionnelle ? Je vous propose un outil concret et efficace.
Lutter contre le stress : 4 outils à combiner (ou pas)
Comment lutter contre le stress simplement ? Découvrez quelques outils clés dans cet article. Le(s)quel(s) allez-vous tester ?
Une rentrée sans stress, c’est possible !
Découvrez dans cet article les bases sur le stress, et mes conseils clés pour une rentrée sans stress. Bonne lecture, et bonne mise en pratique !
Lâcher prise et instant présent : le malentendu
acances = lâcher prise ! Déjà, chacun(e) fait ce qu’il/elle peut, et c’est plus facile à dire qu’à faire ! Je vous livre dans cet article quelques clés.
Productivité : quelques livres inspirants
Vous souhaitez aller « droit au but » parmi la multitude de livres traitant de la productivité ? Découvrez ici quelques ouvrages inspirants et faites votre choix…
